Pe langa faptul ca pepenele ne incanta cu gustul sau dulce si racoritor, acesta are si numeroase beneficii pentru sanatate.
Pepenele rosu contine 90{5659ca7623e21baa1a9d647e81f5b7ceaeabd3fba98687dd66bb1d6794e020b6} apa, iar o felie de 250 gr, are doar 45 calorii.Contine vitamina A, vitamina C si potasiu, mineral care regleaza tensiunea arteriala.
Totusi putini dintre noi stiu ca pepenele rosu are efecte similare cu viagra, da ai auzit bine, pepenele poate fi considerat viagra naturala.
Aceasta descoperie au facut-o oamenii de stiinta de la o universitatea din Texas, care au aratat ca o felie de pepene ar putea avea efecte similare unei pilule albastre, datorita continutului sau ridicat de citrulina, o substanta capabila să se relaxeze vasele de sange .
Conform cercetatorilor, atunci cand este consumat pepenele, citrulina este transformata in arginina, un aminoacid care, printre altele, creste productia de oxid nitric, iar acesta la randul sau relaxeaza vasele de sange, acest lucru are un efect similar ca o pastila Viagra,pilula folosita pentru tratarea disfunctiei erectile.
Pe langa toate acestea, citrulina care devine arginina, odata ajunsa in ciclul ureei, este capabila de a elimina excesul de amoniac si alte componente nocive ale sangelui, ca urmare a perioadelor de stres sau infectie.
Singura problema este ca citrulina se gaseste in cea mai mare concentratie in coaja de pepene verde, adica partea alba si nu in partea rosie.Oamenii de stiinta investigheaza in prezent posibilitatea de a produce noi soiuri de fructe, cu concentratii mai mari de citrulina in pulpa.
Alte beneficii ale pepenilor 🙂
Soacra si Nora
Nora aduce doi pepeni acasa si spune catre soacra sa:
Mama soacra, te-am auzit ieri spunand ca ai da jumatate de viata pentru un pepene.
Soacra – Da, asa este.
Ti-am adus doi.
